料理が苦手！忙しい！ワーママ、
こんなお悩みありませんか？
✅保育園からの呼び出しがいつあるかと怖い
✅ワーママだから手の込んだ料理が作れない
✅カラダにいい料理が何かわからない
✅そもそも料理が苦手で作るのがおっくう
料理が苦手なママでも帰って15 分のご飯で
家族の健康を守れるヒントをお渡しします！
■体験クラス■
10月13日(水）・10月16日（土）
《時間》10:00～12:00
《受講料》おひとり様 5,500円
重ね煮を取り入れたママ達の感動の声
（3歳のお子さんのワーママ）
(4歳のママ）
（小学生・幼稚園のお子さんのママ）
（小学生2人、3歳のママ）
このように重ね煮の調理法と知恵をしっかり学ぶことで、
料理が苦手だったママが家族の健康を守れるごはんを簡単に作ることができるようになるのです！
料理が苦手だから
健康になれる料理が作れないと
悩むのはもうおしまい！
笑顔のママになりませんか？
ワーママの悩みは重ね煮で解決！
仕事も大事、でも育児もきちんとしたい。
でも、時間がなくて忙しくてついつい料理が適当になってしまう。
子どもが「これいやだー」と野菜を食べないとイラっとしてしまう。
仕事中、携帯がなると保育園の呼び出しか！？とドキドキする。
お迎えの時間に間に合うぎりぎりまで仕事をして、もう疲れちゃったとお惣菜を買って帰宅。
これでいいのかしら？と不安に思ったことありませんか？
これすべて重ね煮で解決できます！
料理苦手を克服しただけじゃない！
初めまして、
重ね煮アカデミー＠tanto（たんと）の
いづつみゆきです。
7歳と2歳の2人の子育てをしつつ、
時短だけれども週５日で働くワーママです。
重ね煮に出会っていなかったら
こんなに楽しい毎日は過ごしていない！
人生変わった！
そう思えるくらい、重ね煮に出会って私の不安がなくなりワーママとしての自信がしっかり持てるようになりました！
レシピを見ないと料理を作れない。
そんな私が料理の先生をすることには私自身が一番の驚きです。
（重ね煮以外の料理は苦手なままですけど…）
重ね煮に出会い、料理を作ることが苦にならなくなっただけでなく、
子どもが病気にかかりにくくなり、我が家に笑顔が増えました！
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鼻水がでて、中耳炎になり、熱がでて…の長引くパターンで毎月のように保育園から呼び出しのあっていた息子。
（月の半分は休んでいたこともありました…）
この時は、「私は子どもの健康を守れない…」とママとしての自信をなくしていました。
それが、ほとんど呼び出しがなくなり、熱がでても1日で治るようになりました。
「あ、私、大丈夫だ！子どもの健康守れてる！」「私がママでも大丈夫！」そう思えてとっても気持ちが楽になりました。
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あと大きな変化は、料理が苦手で毎日レシピ検索をしていた私が、買って帰るより家で作った方が早いし楽！とキッチンに立つことが苦にならなくなったこと！
時短でできる重ね煮のおかげで、キッチンに立つ時間がグッと減り、平日の夜でも子どもたちと一緒に遊ぶ時間が生まれたのです！
・・・・・・・・・
ワーママで仕事も子育てもうまくこなしたい！
自分の時間ももちたい！
そんなワーママの願い！一緒に叶えていきましょう！
料理が苦手だった私だから気持ちはよくわかります。
しかりサポートさせてもらいます！
重ね煮アカデミーオンライン体験クラス日程
いますぐ取り入れられる、重ね煮料理の調理と、ママが笑顔になれる食べ方のヒントをお伝えします
10月13日(水）・10月16日（土）
《時間》10:00～12:00
《受講料》おひとり様 5,500円
▼こちらから▼
こんなお悩みありませんか？
✅保育園からの呼び出しが頻繁
✅家族の健康を守れるご飯が作れない
✅毎日のレシピ検索に30分かかっている
✅ご飯を作るのがおっくう
ひとつでも当てはまる方！
解決のカギは、
重ね煮アカデミー
にあります！
重ね煮アカデミーで学ぶと
こんな生活に変わります！
✅帰宅後15分でご飯が作れるようになる！
✅料理が苦痛ではなくなる！
✅家族が体調を崩さなくなる！
✅食の情報に迷わない！
なによりママとしての
自己肯定感がアップ！
今学ばないでいつ学びますか？
不安だからこそ安心を手に入れませんか？
ここでしか手に入らない
料理が苦手なあなたでも
やってみよう！
そう思える具体策をお渡しします。
「重ね煮」でなぜ変わるの？
「重ね煮」は、切って・重ねて・火にかけるだけの簡単な家庭料理です。
料理の工程がすごくシンプルなので、料理が苦手なママでも作ることができ、時短で完成することが大きな魅力のひとつ。
また、陰陽調和された「中庸」の料理をいただくことで、体調が整い、からだの内側から健康を作り上げていくことができます。
「重ね煮アカデミー」のクラスでは、レシピを増やすことよりも、食べ方やからだについて正しく学ぶことを大事にしています。そのため、「調理」よりも「学ぶ」時間が多いのが大きな特徴です。
正しい知識を得ることで、季節や体調の変化に合わせた食べ方ができるようになり、様々な情報に惑わされない、一生活用できる「食の軸」が手に入ります。
このような方におすすめです
✅時短料理を作りたい！
✅子どもに栄養のあるものを食べさせたい！
✅好き嫌いをどうにかしたい！
✅風邪をひきにくい体にしたい！
✅アレルギー体質を改善したい！
✅疲れにくい体になりたい！
✅そもそも料理が苦手…
オンライン講座は時間のないママに嬉しいメリットがいっぱいです！
☑自宅など、好きな場所で受けられる
☑移動時間がないから必要時間は講座の2時間だけ
☑小さなお子様がいても大丈夫
☑レシピ動画を何度も見て作り方を学べる
☑調理は事前に学ぶので、当日は座学にしっかり集中できる
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