月別アーカイブ:2021年02月

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鼻水吸引器は本当に必要?

2021/3/7  

2月も後半。 保育園内定をもらって、準備に忙しいですか? 園からもらった準備リストにはないけれど 「準備していた方がよかったものリスト」にある「鼻水吸引器」。 これを買うか買わないか?買うならどれがい ...

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子どもの急な発熱。まずはおうちでできるお手当を!

2021/3/7  

子どもの急な発熱! 元気だったのに触ってみると熱い! そのあとぐんぐん熱があがってぐったり…。 もちろん病院で診てもらって 薬を処方してもらうことも大事ですが、 その前におうちでできること。 熱があっ ...

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あと一品の救世主!蒸し煮を味方につけよう!

2021/2/17  

ご飯と汁物、メインは決まった。 でも、あと1品欲しいなと思ったときに あっと言う間にできる「蒸し煮」がオススメ。 セイロは使いません。 ホイルで包んだりもしません。 蒸し煮は少量のお水を加えて 蒸すよ ...

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引き出しのチョコとおさらば!

2021/3/7  

「気がついたら チョコを食べたいと思う気持ちがなくなって、 コンビニ行っても買うことがなくなり、 会社の机の引き出しにあったお菓子が消えました!」 これは生徒さんではなく、私の実体験の話。 疲れを癒す ...

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チョコは花粉症を悪化させる?

2021/2/14  

今日はバレンタインデー💛 「どんなチョコをプレゼントしようかなぁ。」よりも、 「日頃頑張ってる私にいつもは買わない 高級チョコをご褒美に!」のワーママも多いのでは? 最近はチョコの種類 ...

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\たった15分で!?/簡単味しみ煮物のヒミツ!

2021/2/14  

ワーママにとって帰宅後すぐに 時短でおいしくできる料理は助かりますよね。 でもその料理ってほとんどが 炒め物ではないですか?? ほんとうは煮物が食べたいのに。 子どもたちにも食べさせたいのに。 煮物は ...

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ワーママにはうれしい💛時短の重ね煮でうまれる時間!

2021/2/11  

仕事から帰ってきて、急いでお迎えに行って、 一息つく間もなくキッチンへ。 大急ぎで夕飯作り! 子どもが「ママ-」って呼んでも、「ちょっと待ってて!」と イライラした声で言ってしまう。 そんなことはあり ...

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