月別アーカイブ:2020年12月

ブログ

オフィスでの寒さ対策!まずは〇〇から始めよう!

2020/12/18  

オフィスはエアコンがついていても足元は寒い! 感染予防は換気が大事と窓が開いているオフィスもあるのでは? 寒い寒いとブランケット 電気毛布、レッグウォーマーと使っても、 内側の身体が温まってないと意味 ...

ブログ

喉のイガイガにはまずはこれ!

2021/3/7  

冬の季節、外の空気はからっから。 そのうえ、オフィスもエアコンからの温風で乾燥気味。 そうなると喉がイガイガ痛くなりませんか? そこから風邪をひいてしまったりと 体調を崩してしまう原因に。 そうなる前 ...

ブログ

料理苦手を克服しただけじゃない!

2020/12/7  

「切って、重ねて、火にかける」この簡単3ステップなので 料理苦手な私でも家族がよろこぶ料理を作ることができ、 キッチンから合わせ調味料の姿がなくなりました。 毎朝のお味噌汁は重ね煮で。 その他も重ね煮 ...

ブログ

救世主あらわる!

2021/3/7  

「外食でいいや!」「お惣菜買って帰るー」。 それがそうもいかなくなったのが子どもを授かってから。 ようやく授かれたのはいいけれど、私の食べたもので赤ちゃんは育っていくとなると ”栄養のあるものを!”” ...

© 2021 重ね煮アカデミーⓇ鎌倉大船教室 tanto Powered by AFFINGER5